小孩想要快速瘦腿，首先可以进行运动。适当的运动可以消耗脂肪，可以做适当进行跑步、蹲起、跳绳、瑜伽等，也可以去健身房制定适合自己的健身运动。其次，可以适当控制饮食。均衡的饮食也可以达到瘦腿的作用，可以适当的多吃新鲜的水果蔬菜，少吃肥厚油腻性食物以及油炸食物。如果肥胖过于严重，可以考虑做抽脂。如果小孩出现腿胖，要注意是不是水肿。如果家长不能确认，要及时去医院进行诊断。