八字胸一般可以通过自体脂肪填充的方法矫正，短时间之内达到良好的矫正效果。自体脂肪填充需要抽取臀部和腿部脂肪，经过过滤以后填充在乳房部位，可以使乳房变得更加的立体和饱满，改善乳房部位出现的外扩和松弛症状，对于皮肤的刺激性和伤害性较小，术后局部的脂肪成活率相对于较高。恢复期间局部肿胀没有消退之前要避免吃辛辣刺激性的食物，有可能会导致伤口出现发炎，不利于快速恢复到自然和美观的状态。