首先，患者需要将胸部搽点冷水，然后抹上保湿乳液，再裹上保鲜膜。通常采用这个方法，主要是想要起到减脂的效果。但是，患者要注意，如果长时间这样做，那么容易导致胸腺发育不良，并且会压迫到胸部的脂肪以及骨骼，所以一般是不建议使用保鲜膜裹胸的。