学生怎么瘦腿
女,18岁,最近准备高考,学习压力比较大,所以身材比较肥胖,尤其是腿部的肉比较多,想要瘦腿,请问学生怎么瘦腿?
柏士平
主任医师
九江市第一人民医院
三甲
学生瘦腿可以通过控制饮食和参加体育锻炼来达到目的,在日常生活中要少吃一些油炸烧烤等食品,每天的坚持体育锻炼,可以通过跑步或者是打篮球达到瘦腿的效果。如果效果不明显,可以等成年以后注射瘦腿针或抽脂手术来达到瘦腿的效果,但一定要到正规医院,可以有效减少感染的发生。
发布于2021-09-16
来自妙手医生
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