e光祛斑的好处就是对于皮肤的损伤比较小，而且恢复起来比较快。缺点是不能够一次性的祛除脸上的所有斑点，所以需要多次进行手术。e光祛斑就是使用电能射频的方式将皮下的黑色素颗粒分解，就可以达到淡化斑点的效果。做完e光祛斑要以清淡饮食为主，可以多吃一些高蛋白的食物，有利于伤口愈合。