丰胸植物包括：大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、山药、木瓜、黑豆、菜花、白菜、生菜等。在进食定期丰胸可以促进乳房发育。因为每个人的体质不同，补充食物和丰胸的效果因人而异。如果想在短时间内快速扩胸，建议求美者去医院做隆胸手术。常见的隆胸手术方法包括假体隆胸和自体脂肪丰胸假体隆胸手术通常包括在腋窝下切开一个切口，并将假体填充到胸部。在自体脂肪丰胸，身体其他部位多余的脂肪被泵出体外，净化后注入胸腔。