我经常喜欢熬夜，并且在饮食的时候还会吃一些辛辣的食物，但是最近发现我的脸上长的黑头比较严重，看起来不是很好看，对自身的自信心造成了很大的打击，通过朋友的介绍了解到甲硝唑凝胶和15%壬二酸的药物效果是比较好的，因此我就每天尝试使用。

我刚刚皮肤出现由粗糙或长黑头的时候情绪比较的烦躁和焦虑，但是经过朋友介绍一直在使用甲硝唑凝胶，大约有一周左右的时间，感觉皮肤恢复有好转。并且我在使用甲硝唑凝胶的时候，还搭配了15%壬二酸的外用药物，经过我细心的对皮肤进行护理，导致皮肤上的黑头慢慢的消失了，看起来皮肤也比较的细腻，使我自身的心情得到了提升。

我特别担心黑头会出现复发的现象，所以对皮肤的精心护理是比较好的，每天都会早早的睡觉，饮食上也不再吃一些辛辣的食物，会适当的增加一些蔬菜和水果的摄入，听朋友说多吃蔬菜和水果对皮肤是比较好的。我在日常护肤的时候还会使用一些优质的护肤产品，晚上睡觉的时候使用一些 补水 的面膜，会适当的喝些热水。