NMN，全称也叫“β-烟酰胺单核苷酸”，是自然存在的一种生物活性核苷酸，近些年来，有关于它抗衰逆龄功效的研究，更是被人们所热议。

最广为人知的一个研究发现，是2016年哈佛大学医学院David Sinclair教授所主导的研究，在这次研究里，他发现，相当于人类年龄70岁的小鼠在服用NMN一周之后，回到了相当于人类20岁的状态，并且这只小鼠的寿命延长了20%。

此后，有关于的NMN改善衰老指标的研究也几乎得到了权威科学杂志如《自然》、《科学》、《细胞》等的支持，“不老药”NMN产品也随之出现在市场上。

“不老药”NMN，抗衰逆龄功效真实存在吗？

虽说NMN的抗衰逆龄功效，背后有多个权威发表的实验研究背书，但是请大家一定要记住一点，上述的研究，仅仅限于动物实验，并没有经过大量的人体临床试验研究。

这也就是说，NMN的安全性及其对于人体的功效，并没有在实验上获得最终的结论，这也是NMN未在国内获得上市许可的一个重要原因。

而之所以会出现众多的NMN产品，更多的只是美国FDA等认证的膳食补充剂，在安全性上虽能得到确认，但真实功效，则还是有待进一步的确认的。

所以，对于所谓的“不老药”NMN，现实生活中，大家还是要有一个清楚的认识，不要一味地跟风，理性对待这类产品，才是我们当下所要做的事。

关于NMN，医生谈谈3点看法

1.NMN根本没法让人不老

衰老是人体本身多个器官多个组织的长期变化，这一个过程，是没有办法通过仅仅几个生化指标或是某些肌肉器官的状态改变来进行评价的。

所以，尽管有动物实验研究表明，NMN有抗衰逆龄的作用，但是它根本上是无法使人不老的，准确的说法，最多也就是“抗衰老”或延缓衰老。

2.NMN动物实验很多，人体实验仅有一项

从目前的研究结果来看，公开发表的结果里面，仅仅有一项是关于NMN人体临床试验的，这一结果为：单次口服NMN100/250/500mg，均不会引起脸红、胃肠道反应等副作用，且NMN会被人体高效代谢，不会引起明显的有害影响。

所以，对于NMN的安全性，在实验当中是有被证明的，但是它并不是一个药品，因为没有大量的人体临床试验，更多的它只是一个膳食补充剂，在功效上还是有待进一步展望的。

3.名人购买NMN并不一定是因为“有效”

现实生活中，很多人都有跟风的情况，名人之所以会购买，并不一定是因为“有效”，有可能是看重其背后的经济价值或是投资价值，所以，在这里还是要提醒各位朋友，购买NMN一定要理性，切不可盲目跟风。

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