淡斑的方法有很多，有很多淡斑效果比较好的产品里含有的成分很有效，什么成分淡斑效果最好？

一、烟酰胺

烟酰胺，又称维生素B3，使用2-5%浓度的烟酰胺，具有 美白 、抗衰老、控油、缩小毛孔的作用。

缺点：

有刺激性，易过敏，令皮肤发红、痒甚至红肿，这些症状在寒冷、干燥的气候条件下更容易发生。烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，导致毛发生长加快。

代表护肤品：

Olay玉兰油亮洁皙颜 祛斑 精华液、SKII微肌因赋活修护精华霜、佳雪神鲜水肌底菁华液等。

二、氢醌

氢醌（对苯二酚）是祛斑美白药物中常见的成分，是公认最有效的黑色素生成抑制剂之一，对黄褐斑、雀斑、炎症后的色素沉着斑都有非常好治疗效果。

研究表明，涂抹氢醌1个小时后，有35%的氢醌可以进入皮肤内部，发挥更好的美白、祛斑效果。

氢醌可以减少酪氨酸酶90%的活性，并且通过调节DNA和RNA的合成，对细胞代谢进行可逆性抑制。

缺点：

氢醌对皮肤有一定刺激性，低于2%时感受不会很大。需要避光，不能长期使用。 敏感肌 、孕妇、干性皮肤慎用。

代表产品：

千白氢醌乳膏、Ampleur 奢宠耀白淡斑精华等。

三、维生素C

VC是天然的抗氧化剂，具有良好的美白、促进胶原合成等功效。

缺点：

VC易被氧化，需避光使用。VC如配合其它护肤品一起用时，涂抹后需等它完全被吸收，再涂抹其它护肤品，避免被其氧化。浓度高的VC成分会对肌肤有刺激，敏感肌肤慎用。

代表护肤品：

乐敦CC精华美容液、娇韵诗双萃赋活精华露等。

在购买淡斑产品的时候，含有以上成分的都是可以选择的。