滚轮可以 瘦腿 。最近经常不爱运动，导致我的腿出现了肥胖的症状，我买了一个滚轮在家里，每天在腿上不停反复地滚动，每次滚动30分钟左右的时间，休息10分钟，然后再滚动30分钟左右的时间，这样成为一组每天做三组这样的动作，坚持了一个月左右的时间，腿比之前细了一大圈。