防晒霜和防晒乳的区别是质地不同、使用季节不同、效果不同，我平时更喜欢用防晒霜，我觉得防晒霜的质地更适合我的皮肤。

1.防晒霜和防晒乳的区别

防晒霜和防晒乳有3种不同之处，首先就是防晒霜和防晒乳适用肤质不同，质地的不相同涂抹在脸上的效果就不同，霜一般会厚重一些，适合干皮，乳液一般比较轻薄，适合油皮；其次就是适用季节不同，还有吸收效果不同，这也跟他们的质地有很大关系，防晒霜适合秋冬季节，防晒乳就适合春夏。

2.选择防晒霜和防晒乳的建议

防晒霜的分子结构较大，使用起来让人感觉更为油腻，较为适合干性皮肤使用;防晒乳分子结构较小，较稀薄，不油腻，适合油性皮肤和混合型皮肤使用。防晒霜更为厚重，较为适合相对来说干燥的秋冬季节使用;而防晒乳较稀薄，较为适合春夏季节使用。

最后，因为防晒霜较为厚重，防晒乳较为稀薄，所以使用起来的话，防晒乳的吸收效果比防晒霜吸收效果会好很多。如果长时间在太阳下暴晒，一定要勤补涂，最好每隔2~3个小时补涂一次，因为防晒乳抵抗一定量的紫外线之后就会失效。