洁牙粉是可以 美白 牙齿的。洁牙粉具有一定的研磨腐蚀作用的。其具体美白原理，是利用这种腐蚀性去除一定的牙齿表面所附着的牙结石牙菌斑，从而使牙齿恢复到原有的颜色，达到 牙齿美白 的效果。如果经常使用美白牙粉的话，那么很有可能会对牙齿造成一定的伤害。使用频率较高的话，有可能导致牙齿磨耗过度，所以建议少使用或者尽量不使用牙齿美白类的产品。

洁牙粉对于牙齿美白确实有着一定的效果。但牙齿黄的比较严重，或者是有牙结石的情况下，使用美白牙粉，也并不能够达到彻底缓解牙齿的情况，可以选择使用清洗牙齿的方式，一般在清洗牙齿之后，能够让牙齿里面的残渣或者是牙结石清理干净，能够防止口腔疾病的出现，不过在清洗牙齿的时候，还是要注意选择正规的口腔医院才行。

但是需要注意的是洁牙粉具有很强的清洁力，再加上牙粉为固定颗粒状，容易摩擦破坏保护膜。故不要常常使用牙粉。