红心火龙果一般热量不高，而且在 减肥 期间可以吃。火龙果能够起到防止便秘的作用，并且里面含有了大量的膳食纤维和蛋白质成分，可能对于减肥的速度比较缓慢。如果想要快速减肥可以选择 吸脂 手术，吸脂手术是采用了负压真空的吸引器，利用皮肤表面的切口，能够进入皮下组织内，将里面的脂肪吸出体外，达到快速减肥效果。