游泳减肥一般会瘦手臂以及大腿，主要是在做游泳运动的时候手臂和大腿的热量消耗比较快。游泳属于一种比较常见的有氧运动，能够促进全身的血液循环，并且还可以将体内多余的热量和油脂排出体外，从而可以达到一定减肥和瘦身的效果。在日常生活当中，如果要减肥还需要控制好饮食习惯，饮食上尽量不要吃动物内脏和肥肉，可以选择一些绿色蔬菜和水果。