益生菌减肥一般是没有效果的，益生菌能够起到调理肠道菌群的作用，有助于改善便秘和腹泻的情况，但是并不能够达到减肥的效果。如果想进行减肥，可以到正规的医疗专业机构，通过抽脂手术的方法进行治疗，能够在身上多余的脂肪抽出体外。