减肥一般可以喝拿铁，并不会影响到减肥的效果，但长期的喝一些拿铁有可能会影响到身体的健康，避免过量的喝。如果身材比较好，肥胖想要减肥，通常可以采取吸脂的方式，在吸食的时候能够降低内多余的脂肪，吸出也能够达到快速瘦身的效果。