蔓越莓减肥期间可以吃吗
我平时特别喜欢吃蔓越莓,但是因为最近在减肥,想问一下蔓越莓减肥期间可以吃吗?
李峰永
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
三甲
在减肥期间最好是不要吃蔓越莓,因为蔓越莓它中的糖分含量是非常高的,因此在减肥期间食用过多的话是不利于减肥的,在减肥期间一定要注意饮食的清淡,不要吃过于油腻的食物,同时要配合一定的运动,这样对于减肥才会有一定的效果。
发布于2019-06-26
来自美咯
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