内八字矫正最佳年龄是2-14岁。
医学研究表明，2-14岁是孩子骨骼的快速生长期，也就是说孩子在这个年龄段出现内八字，应尽快干预。新生儿的轻度内八字，绝大多数会在1岁前自然纠正过来。如果1岁之后孩子还有轻度的内八字，如果是胫骨轻度向内旋转导致的，这种内旋绝大多数会自行矫正。如果到了学龄期内八字还是比较严重，且情况越来越恶化的发展趋向，就可能需要医学干预了。如果超出这个年龄范围，矫正的意义不大。
建议：如果孩子在2-14岁年龄段出现内八字脚问题，家长就要积极地带孩子矫正和干预，帮助孩子早日恢复健康、优美步态。